Préparation physique

 

La péparation physique générale s'adresse aux amateurs comme aux professionnels pour augmenter vos capacités physiques et vos performances sportives en développant et en harmonisant les qualités d'endurance, de force, de résistance, d'explosivité, d'équilibre et de souplesse du sportif dans sa discipline de prédilection. Cette discipline est incontournable pour progresser dans n'importe quelle activité physique (boxe, football, tennis, athlétisme...) quels que soient vos objectif pour une reprise du sport, une remise à niveau ou une compétition importante.

 


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